-
Мой опыт показывает, что похудев на 15 кг.,5 набираешь в первую же неделю, если сразу переходишь на нормальное питание Вывод: диета- это образ жизни, а не питания. Для похудения нужна очень сильная мотивация, а с возрастом ее все меньше Поэтому, совет всем кому за зо : 1) разработать себе подвижный образ жизни.
www.diets.ru/post/779231/
-
О похудении начистоту: мой опыт. Ril_Mayer / Модный участник 1101 2 12. 13 мая 2012 21:17:03.
Очень интересно.Вы сильный человек,а ваш МЧ еще сильнее.Счастья вам. И не кликайте беду,настраивайтесь на позитив! bLoNdYcATpro (Гость) 14.05.2012 09:09:33 #.
fashiony.ru/page.php?id_n=70024
-
Я похудела - мой опыт. Автор | 12.03.2013, 18:48:19.
У меня проблем с весом нет (держу свои 48-50 кг), но если вдруг разъедаюсь на пару кило или просто хочу еще похудеть, то чередую день разгрузки (чай с молоком или кефир) и день просто нормального питания без сладкого и мучного.Недели мне хватает, чтобы сильно похудеть.Вы как гармошка ,не обижайтесь, у вас...
www.woman.ru/health/diets/thread/4279916/
-
В этой теме предлагаю делиться своим опытом похудения: как успешным, так и не очень. Пусть Ваш рассказ предотвратит других от ошибок или наоборот
Поэтому даже когда я однажды из-за очередного мальчика сильно похудела - бедра были по-прежнему широкими.
www.stroynost.com/forum/18-20-1
-
А тут еще подруга очень сильно похудела – всегда была намного толще меня, а теперь имела меньший вес, чем у меня при большем росте…
Ну что ж, это действительно реально, как подсказал опыт подруги. Не пропадать же путевке из-за такой мелочи, как лишние килограммы.
www.kdiet.ru/success/32
-
Личный опыт. У каждого есть свой комплекс. Кто-то считает себя недостаточно образованным. У кого-то слишком маленький дом. Я же всю жизнь хотела похудеть. Это очень модный комплекс - я знаю, но все же мало у кого из моих знакомых такой отличный опыт в этом вопросе.
www.7ya.ru/pub/experiencelosingweight/
-
Есть люди, которым удалось похудеть и удержать свой вес, но это произошло только по причине, что они внесли изменения в свои привычки питания.
Поделюсь, какие опорные фразы и действия (почерпнутые из книг, личного опыта и опыта общения с себе подобными) мне реально помогли. Сегодня я вешу 62 кг при росте 177 см. Кости у меня ну очень тяжелые и...
tanyazykina.ru/pravila-pohudeniya/psihologiya/psihologiya-pohudeniya.-moi-opyt.html
-
Желая моментального результата, я решила: чем больше помучусь, тем сильнее похудею.
радостей похудения, я готова поделиться с вами секретами своего похудения, возможно, мой опыт
На глаз с весом легко можно ошибиться, особенно, если очень голоден, кусок кажется...
hochu.ua/cat-lichnyj-opyt/article-4047-kak-ya-byistro-pohudela/
-
Раздельное питание тоже крайне полезно для похудения и очищения и общего оздоровления организма. А вот к книгам Геннадия Малахова лично я отношусь очень прохладно.
Но здесь уже чисто теоретизация, практического опыта я здесь не имею. Если вы хотите избавиться от каких-либо хронических недугов, или сильно похудеть за относительно короткий срок, то вам...
sidenter.do.am/news/golodanie_dlja_pokhudenija_i_ozdorovlenija_moj_opyt_otzyv_i_rezultaty_praktiki_golodanija_odnodnevnykh_i_bolee_dl/2012-08-24-17
-
Как Я похудела. Каким бы ни был ваш личный опыт в деле похудания, нам, членам клуба "Худеем
Меня очень заинетересовала эта диета тем, какое отношение в ней отводилось мясу, а именно его можно было
Но меня порадовала моя сила воли, оказавшись довольно сильной.
hudeem7ya.narod.ru/7.html
