библиотека - Ваше здоровье - Всё о похудении - Диетические рецепты - Блюда из говядины - Тефтели - Мелко нарезанный репчатый или зеленый лук слегка спассеровать и смешать...

http://altermed.com.ua/lib_3477-3621.html Сохраненная копия

Ну а способ приготовления диетических тефтелей — отваривание, которое сохранит вкусовые качества продуктов и не привнесёт в блюдо вредных веществ. ... Гуляш из говядины

http://webspoon.ru/receipt/dieticheskie-tefteli Сохраненная копия

Тефтели из говядины №149 - Диетическое блюдо: Тефтели из говядины - Технологическая карта (кулинарный рецепт) №149...

http://pbprog.ru/databases/dietetic/3/155.php Сохраненная копия

PS хотела добавить ещё фото тефтелей из духовки, но, увы, больше одной фоты нельзя... ... Приготовила сегодня тефтели: нехлопотно и вкусно получилось...

http://www.povarenok.ru/recipes/show/44137/ Сохраненная копия

Диетические тефтели – это маленькие шарики из мяса с рисом, либо из почти любых продуктов. Общая черта у всех тефтелей одна – они готовятся в бульоне, отвариваются, а не жарятся.

http://your-diet.ru/?p=2896 Сохраненная копия

Ингредиенты для диетических тефтелей на пару: ... По аналогии с котлетами, готовим тефтели из телячьего фарша. И фарш замешиваем как для обычных тефтелей...

http://vkusno-i-prosto.ru/receipt/dieticheskie-kotlety-i-tefteli-na-paru/ Сохраненная копия

Диетические блюда из говядины - сочетание вкуса и пользы - Например, диетические блюда из говядины могут быть очень разнообразны. Вы можете побаловать себя тушёной...

http://zdraveda.com/publication/dieticheskie-blyuda-iz-govyadiny-sochetanie-vkusa-i-polzy-444.html Сохраненная копия

Яйцо куриное диетическое - 0.15 шт - Говядина 3-го сорта (котлетное мясо) - 75 гр - Маленькие кулинарные хитрости и советы к рецепту "Тефтели...

http://www.foodslist.ru/recept/view/id/418 Сохраненная копия

...их приготовлении можно использовать постное мясо курицы или говядины, а кабачки могут заменить цуккини или патисоны. ... Диетические куриные тефтели...

http://diet-recipes.ru/tag/dieticheskie-kotlety/ Сохраненная копия

Тефтели из говядины и риса, тушеные в томате - Пусть это и не самый диетический рецепт приготовления тефтелей, ввиду наличия в них моркови...

http://dieta-doma.com/recepty/myaso/tefteli-iz-govjadiny-s-risom-v-tomate.html Сохраненная копия